Continue reading “Από την ώρα της ημέρας εξαρτάται πόσες θερμίδες καίμε”
Κατά 25% μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο η μεσογειακή διατροφή
H μεσογειακή διατροφή μειώνει κατά 25% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, περίπου όσο τα φάρμακα όπως οι στατίνες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, η οποία έρχεται να προστεθεί σε άλλες που επίσης δείχνουν τα οφέλη της συγκεκριμένης διατροφής. Continue reading “Κατά 25% μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο η μεσογειακή διατροφή”
Η μεσογειακή διατροφή «ασπίδα» και ενάντια στο Αλτσχάιμερ
Continue reading “Η μεσογειακή διατροφή «ασπίδα» και ενάντια στο Αλτσχάιμερ”
Το αλκοόλ ο κύριος ένοχος για την άνοια
Καρκίνος εμφανίζεται σε νεαρότερα άτομα λόγω παχυσαρκίας
Στοιχεία από περισσότερες από 100 μελέτες δείχνουν ότι η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης 13 διαφορετικών καρκίνων σε νεαρά άτομα, σύμφωνα με δημοσίευμα στο επιστημονικό έντυπο Obesity. Continue reading “Καρκίνος εμφανίζεται σε νεαρότερα άτομα λόγω παχυσαρκίας”
Ο Πυθαγόρας για την Ηδονή
Από το βιβλίο του Ιαμβλίχου “Περί του Πυθαγορείου βίου” τα ακόλουθα αποσπάσματα, ενδεικτικά των θέσεων του Πυθαγόρα για την Ηδονή. Continue reading “Ο Πυθαγόρας για την Ηδονή”