Νέα μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση ψαριού μία φορά την εβδομάδααπό τα παιδιά συνδέεται με πολύ σημαντικά οφέλη στην ποιότητα ύπνου και στη γνωστική κατάστασή τους. Continue reading “Ψάρι στα παιδιά για καλύτερο ύπνο και υψηλότερο IQ”
ἀνθρώποισι πᾶσι μέτεστι γινώσκειν ἑωυτοὺς καὶ σωφρονεῖν.
Νέα μελέτη δείχνει ότι η κατανάλωση ψαριού μία φορά την εβδομάδααπό τα παιδιά συνδέεται με πολύ σημαντικά οφέλη στην ποιότητα ύπνου και στη γνωστική κατάστασή τους. Continue reading “Ψάρι στα παιδιά για καλύτερο ύπνο και υψηλότερο IQ”